临床上并没有护肝片多久吃一次最好的说法，如果存在药物适应证，患者积极就医后在医生的指导下用药是比较好的，不能自行盲目用药，防止加重肝脏损伤程度。

护肝片具有降低转氨酶作用，用于慢性肝炎及早期肝硬化等疾病，在使用护肝片时，使用频率和剂量应根据具体情况由医生指导，并没有统一的服药时间。

护肝片的服用频率受到多种因素影响，比如肝脏的具体状况、患者的整体健康状况，以及是否正在服用的其他药物等，需要考虑的因素比较多，应听从医生建议。

在生活中不能自行盲目用药，避免自我诊断和治疗，自行用药可能并无效果，甚至可能加重原本的肝脏损伤。药物仅仅是作为综合护肝的方案之一，建议结合日常生活方式的改善。

在生活中患者需要保持健康的饮食习惯，避免高脂、辛辣、刺激饮食，同时保持规律的体育活动，维持整体健康，还应避免过度饮酒，对维持肝脏健康比较重要。