常见的有害健康行为有哪些？_健康教育专栏_专题专栏_津市资讯

常见的有害健康行为有哪些？

来源：卫健局发布时间：2025-01-27 10:20 【字体：小大】

1）吸烟（2）饮酒过量；（3）不恰当的服药(包括不按医嘱服药)；（4）缺少经常的体育锻炼，或突然运动量过大；（5）热量过高或多盐饮食，饮食无节制；（6）不接受科学合理的医疗保健；（7）对社会压力产生适应不良的反应；（8）破坏身体生物节奏的生活。

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